紅曲米食用方法 首發(fā)
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時(shí)間：2020-04-27 03:51
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紅曲米也稱(chēng)為紅米，顏色呈現紫紅色，味道甘甜，具有活血化瘀、促進(jìn)消化等作用。下面，我們來(lái)看看紅曲米的食用方法有哪些吧。
01
雜糧粥
紅曲米可以跟其他的雜糧一同煮粥，比如和黑米、大麥、綠豆、扁豆、糯米等雜糧一起燉煮，口感更佳。
02
紅棗花生紅曲米粥
紅曲米煮粥的時(shí)候，可以加入適量的紅棗和花生，如果想要煮成甜粥的話(huà)，那么可以放入適量的冰糖。
03
紅曲米薏仁粥
紅曲米薏仁粥具有美容養顏、消除濕氣等作用，還可以再加入幾片百合干一起煮。
04
紅曲米釀酒
紅曲米還可以用來(lái)釀酒，紅曲米酒具體提高免疫力、延緩衰老、降低血脂等作用，因此，平時(shí)也可以喝些紅曲米酒。
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